jaaaaaaa

Joepie de poepie,
ik heb mijn doel bereikt,
de meterstanden zijn doorgegeven en wat denk je,
ik ben flink minder gaan gebruiken.
Nu wist ik dit al maar wat fijn als dat dan ook even bevestigd wordt door de NUON.
Gas dit jaar,1300 m3,en electra 1078 KwH.
Mooi he,en dat terwijl ik niet eens tot het gaatje ben gegaan.
Ik heb de afgelopen week eens mijn olie kacheltje uitgelaten en gespeeld met de verwarming.
Overdag een kleine 17 graden en soms wat hoger als de zon echt helemaal weg was…vestje extra aan.
En in de nacht ben ik eens geheel tegen het advies van de energiegiganten in de kraan gaan "dicht" draaien.
De nacht temp is bij mij nu 12 graden….en dat scheelde gelijk al 7 m3.
Hoezo is het zuiniger al je gelijkmatig stookt?
Ik zie daar niks van,helemaal niet,
dat kwartiertje voluit brullen is nog altijd minder verslindend dan de hele nacht(lees 8 uur)je kachel op een temp houden terwijl je onder de dekens ligt.
Ik ga nu zelfs nog een stukje verder…nog twee graadjes lager in de nacht.
Ik doe gewoon nu eens echt een winterdekbed op mijn bed….oftewel,twee oude dus bijna zomerdekbedden.Heerlijk zeg….
Ik moet je zeggen dat het akelige gezweet enzo ook over is nu de slaapkamer lekker fris is!
Het went wel heel snel.
Ook nu het zo vreselijk koud is!
En vochtiger is het niet….koude lucht kan niet zoveel vocht bevatten als warme lucht.Bovendien lucht ik de hele dag door.
Ik heb trouwens ook de meubels voor de verwarming weggehaald,die ene stoel en de kist staan dus nu ergens anders.
Dat scheelt nml ook al in warmte!
Hoe minder je hebt staan hoe warmer je huis,lijkt wel.
 
Sjonge,
allemaal oude koek natuurlijk,
dat kon mijn opoe zo ook wel zeggen.
(ware het niet dat ze niet meer vertoefd,maar ergens is waar het altijd mooi weer is)
Ergens tussen 1990 en nu is het erin geslopen dat mensen zich hebben laten wijsmaken dat je beter flink kunt stoken,
want dan kost het je minder….
Jawel,een graadje of 18 gewoon altijd,want dat zou goedkoper zijn dan overdag ongeveer 20 en in de nacht 10 .
Je zou te hard moeten stoken om die 10 graden warmer te krijgen en dat zou dan meer gas kosten dan dat je in de nacht 18 graden stookt.
We zijn er allemaal ingetuind,
de gasrekening en het verbruik werd allengs hoger en niemand vroeg zich af waar dat toch door kwam….
de propaganda machine heeft goed gewerkt.
Nog zoiets,
De boiler zou ook energiezuiniger zijn dan de geiser ,
het duurde altijd even voor het water warm was,en dat waakvlammetje nam ook een hoop .
Bovendien was het ook nog eens levensgevaarlijk zo’n geiser.
Koolmonoxide vergiftiging lag elke dag op de loer.
Dus hop iedereen aan de boiler.Lekker handig,altijd warm water.
(behalve als ie leegedouched is,dan duurt het ook uren en verlies je liters water)
Wat er even niet bijgezegd werd is dat de boiler dag en nacht bezig is om het water op temperatuur te houden.
Hij gaat dus om de zoveel tijd aan,in de winter nog veel vaker dan in de zomer,want dat ding staat bij mij op een koude zolder!
En dat terwijl we in bed liggen of iets anders doen waarbij we in iedergeval geen warm water nodig hebben.
Allemaal verspilling dus!
Ik ben vorig jaar ,na de zoveelste miskleun aan mijn cv-ketel,eens de boiler uit gaan zetten.
Als ik nu warm water wil dan slaat de ketel aan,en krijg ik vrijwel gelijk heet water.
Een beetje zoals de geiser vroeger(maar dan anders)
Scheelt toch…hij slaat nu niet meer continu aan.
Alleen het waakvlammetje kun je niet uitzetten,dan is de cv ook gelijk uit.
…een combiketel weet je wel…
Wij deden vroeger de geiser gewoon uit ‘s nachts.
Niks geen koolmonoxide…
Overdag was het bovenlichtje open en als we in bed lagen was alles uit!
Maar oude mensen zijn nogal vergeetachtig als het om deze zaken gaat.
Mijn moeder beweert bij hoog en laag dat ze nu minder verbruikt dan vroeger.
Feit is wel dat ik het verschil bij mezelf nog wel weet…
Toen ik alleen woonde,en de gelijkmatig stoken lobby nog niet op gang gekomen was verstookte ik zo’n 1475 m3.
Dat was met een dagelijkse douche van minimaal 30 minuten…
Ik douchte elke dag dus voor 3(of 6 als je de huidige trent van 5 min aanhoudt)
Alle cv’s stonden gewoon open in huis.

En toch verbruikte ik maar 1475 m3 in een jaar.

Ik had de cv op 18/19 overdag en in de nacht op 5/10 graden.
De cv was ook nog eens een oud lel,zo’n hele grote,niks energiezuinig!
Kan je nagaan als ik een HR ketel had gehad.
Toen ik meeging in de trend van gelijkmatig stoken werden mijn rekeningen al hoger.
Op het laatst had ik een verbruik van 2800 m3(in mijn eentje en ook nog eens 5 dagen in de week tewerk)
En echt hoog stond de verwarming niet hoor.
En dat van dat lange  douchen….dat was al jaren verledentijd.
Met twee kinderen heb je geen tijd voor zo lang…dan vlieg je bij wijze van spreken onder  de straal door,
DUSSSSS
rarararararara…..hoe kan dat nou????
Waren de winters toen zo warm?
Nou nee niet echt hoor…..
In 90/91 zat ik in de bollenschuur en het was daar bitter koud….
die winter ging mijn opoe dood,ik weet nog dat de dag dat ze een beroerte kreeg in febr 1991 ik te schaatsen was
geweest met mijn broer.
Schaatsen weet je wel,hier in Den Helder….dat is echt niet zo gewoon.
Het jaar daarop konden we ook schaatsen en het jaar daarop ook.
Toen viel ik zo ongenadig op mijn knieen dat ik de volgende dag strompelend op mijn werk kwam
en de kinderen(ik was inmiddels juf)zich afvroegen waarom ik niet thuis was gebleven,dan hadden zij tenminste een tussenuur gehad.
93/94 was koud en 95/96 was helemaal drama…..
Pas eind maart werd de grond wat zachter.
Toen ging ik verhuizen.
 Het was nog een hele klus om de plantjes eruit te krijgen.Mijn vingers vroren eraf.
Dat was ook het jaar van de ijzel en het jaar van de ijsschotsen in het kanaal.
Dus nee,
het waren geen warme winters….
en toch verbruikte ik minder.
Daarom  ben ik weer mijn oude gewoontes van toen aan het herinvoeren!!!!
Ik stook als ik er ben,en ik stook nauwelijks als ik slaap of weg ben.
Gewoon verstandig gedrag noem ik dat!
En het resultaat staat hierboven!
~
 
 
 
 
 
 

~Wat betreft Fitness oefeningen~

Fitness,
goed voor je lijf en goed voor je leden.
Dat zegt men althans(mooi woord vind ik dit toch…zo lekker ouderwets)
Toen mijn ouders jong waren was sporten nog helmaal niet zo supergewoon,
toen mijn grootouders jong waren al helemaal niet.
Ze werkten al hard genoeg,
De ene opa op het land,de ander in zijn vrachtwagen.
Ellenlange dagen werden er gemaakt,en nog langere weken.
Mijn opa’s hadden niet bepaald last van overgewicht toen ze jong waren.
Nee sterker nog,ze hadden een puik figuur!
Natuurlijk werd er ook gezond gegeten,dat was toen zo.
Je at met de seizoenen mee,de ene opa had zelf een moestuin en de ander hield kippen.
De groentenman kwam aan de deur,alles was vers van de pers zullen we maar zeggen.
Niks geen tussenhandelaren,die de prijs opdreven en de oude groenten weer doorverkochten.
Welnee,het ging in een recht lijntje naar de consument,zo vers van het land op tafel….net als bij Hak
(ongeveer dan,de potjes gaan wel errug lang mee)
Ook de melkman kwam aan de deur,
de koe was een paar uur terug nog gemolken en zo kwam het bijna nog warm
op de stoep van mijn grootouders.
Het moest ook altijd even gekookt worden die melk.
Gezonder kun je het niet hebben.
Wou je halfvolle melk?
dan lengde je het gewoon aan….maar meestal was dit een armoe-maatregel.
Dan had je twee keer zoveel!
Toen wisten ze nog dat in juist de volle melk de meeste vitamines en mineralen zitten.
Die was dus het gezondst.
Tegenwoordig kun je de meeste melk zelfs geen melk meer noemen,die is ooit gemolken,naar de fabriek gebracht,
gesteriliseerd/gepastueriseerd en soms ook nog gedroogd en daarna precies volgens tabel verwerkt tot halfvolle of zelfs magere melk.
Nou en dat is dus echt je reinste bedrog…magere melk is melk wat niet een keer is aangelengd maar wel twee keer.
Driekwart is dus water!Poeh,dat hoef ik niet hoor!
Ook niet om dun te worden!
Het smaakt naar niks……geef mij dan maar een echt glaasje water!
En een glas melk,volle melk van de bio-koe.
Zo heet dat tegenwoordig als het ongeveer ouderwets is gemaakt.
De BIO KOE…..hmmmm
Zo zijn er ook bio-groenten.Die zijn schoner geteelt dan hun met pesticide bespoten tegenhangers.
En bio of nee ecologische cosmetica en schoonmaakproducten.Allemaal schoon en zonder rotzooi.
Eigenlijk hetzelfde als wat mijn opoe op haar huidje smeerde nog voor ze aan de "oil of olay" begon.
Tegenwoordig is het hip om schoon te zijn met eco….
Toen ik ermee begon,zo’n 25 jaar geleden,  werd er nog schamper op gereageerd,
zou wel een puberding zijn,die zijn niet helemaal helder weet je wel.
Enne waar maak je je druk om, dood gaan we toch en zo erg zal het wel niet zijn!
Nu is daar een Katja Schuurman en ja als die het doet,en ook nog erover verteld in de Prive zal het toch allemaal wel waar zijn.
Dus gelukkig komen er steeds meer mensen die zich bewust worden.
…ook zo’n stomme uitdrukkig….
ze vertonen gewoon kuddegedrag,
maar oke,wel goed voor de planeet,en voor zichzelf en voor hun kinderen.
Global warming weet je wel….
Ze zijn bezig met hun ecologische voetafdruk.
Dat staat wat stoerder dan dat je moeder aarde eert voor alles wat ze je schenkt…
toe zeg,dat is zoooooooo seventies!
Geitewollensokken gebrabbel.
Ik hou trouwens niet van geitenwollensokken,ze kriebelen me teveel!
Degene die ze bij ons thuis altijd aanhad was helemaal niet zo bezig met het milieu en ecologisch en biologisch.
Doe normaal zeg,dan doe je al gek genoeg!
De wandelingen en ritjes in de natuur waren natuurlijk genoeg.
Ik heb dus heel wat jaren moeten opboksen tegen de gevestigde orde……
Maar nu is het hip!
Je telt niet meer mee als je niet een bewuste consument bent die met volle portomonee,
alles wat biologisch en ecologisch en gerecycled is aanschaft.
Want ja,je moet wel blijven kopen natuurlijk!
Opoe zou haar hoofd eens schudden bij zoveel hebberigheid,
ja……
Opoe,
zij deed dus niet aan fitness,
had ze geen tijd voor.
 
Maar voor eenieder die op dit moment wel eens wat beweging kan gebruiken na een dag lang kantoorzittenKnipoogje
hieronder staat  een link met een boel oefeningen,
zomaar gratis,
en stevige oefeningen hoor!
Al wat je nodig hebt is niet knellende kleding en een dekentje!
 
SUCCES
~
~